J'apprends à Manger, tout un Art

Contrairement à ce qui se dit, selon l'Ayurvéda, on ne devient pas ce que l'on mange, mais plutôt, ce que l'on arrive à DIGÉRER !

C'est pour cela qu'il est primordial d'apprendre à manger pour bien digérer, avant de savoir quoi manger...

Grâce à cet atelier, vous découvrirez les principes de base d'une bonne digestion, pour permettre à votre corps de bien absorber les nutriments de votre nourriture.

- Comment manger ?

- Quand manger ?

- Où manger ?

- Peut-on boire en mangeant ?

- Quoi manger ?

L'Ayurvéda est le système de Santé le plus ancien de notre ère et est reconnu par l'OMS (Organisation Mondial de la Santé) en tant que Médecine Traditionnelle depuis 1982. 

Son but est de nous permettre de retrouver et de maintenir un état d'équilibre sur le plan physique, mental et émotionel; et ses outils sont : 

-L'Alimentation

-L'hygiène de vie

-Les préparations médicinales

-Les soins corporels

-Le développement personnel

Linda GOBINDOSS est praticienne en Médecine Ayurvédique, diplomée universitaire, conférencière et auteure,  avec plus de 13 ans d'expérience à l'internationnal. Elle débuta sa carrière à Londres, puis s'est implantée sur son île natale : la Guadeloupe il y a 10ans, tout en voyageant dans le monde pour propoager l'Ayurvéda. 

Elle revient en Martinique pour la 5ème fois, pour semer ses Graines de Mieux-Être avec vous, Seriez-vous des notres ?