dim. 06 août
|Le Gosier
J'apprends à me Masser, tout un Art !
Les Ateliers de Linda reprennent ! Se sont des ateliers mensuels sur des thématiques différentes, basés sur l'Ayurvéda, pour vous informer et vous éduquer à Mieux Vivre.
Heure et lieu
06 août 2023, 09:00 – 12:00
Le Gosier, 496 Rte de la Mare a Bwe, Le Gosier 97190, France
À propos de l'événement
L’atelier : J’apprends à me masser, tout un Art !
En Ayurvéda, le massage n’est juste un soin bien être ou thérapeutique, c’est carrément un soin d’hygiène quotidienne, on l’appelle : Abhyanga. C’est un mot sanskrit qui signifie : Appliquer sur le corps, et en général, c'est de l’huile tiède que l’on s'applique sur le corps :
Dans un premier temps pour le nourrir, mais aussi pour le nettoyer, mais également pour ton l’équilibrer physique, mental et émotionnel, et même pour prévenir les maladies.
Au cours de cet atelier, je vais vous initier à l’Art de l’auto-massage Ayurvédique et vous allez le pratiquer étape par étape sur vous !
Donc je te donne RDV le Dimanche 6 Aout à 9h00
à l'Espace Merâki,
Route de Marre a Bwè au Gosier
Tu vas enfin apprendre
L’Art de l’Abhyanga en auto-massage
Lors de cet atelier, vous allez :
- Découvrir ce qu’est l’auto-massage selon l’Ayurvéda
- Explorer les bienfaits & les contre-indications
- Apprendre les différentes étapes de ce massage
- Pratiquer le massage Abhyanga sur vous-même par vous-même
- Connaitre les bienfaits de 4 huiles de massage
- Déguster une petite infusion de bienvenue.
- L'Huile est fournie
Alors n’hésite plus, rejoins moi !
Dimanche 6 Aout 2023
à 9h00 - à l’Espace Merâki (Gosier)
> Inscription Obligatoire <
***ATELIER MIXED***
Inscription
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