dim. 20 août
|Le Gosier
J'apprends à Méditer, tout un Art !
Les Ateliers de Linda reprennent ! Se sont des ateliers mensuels sur des thématiques différentes, basés sur l'Ayurvéda, pour vous informer et vous éduquer à Mieux Vivre.
Heure et lieu
20 août 2023, 09:30 – 12:00
Le Gosier, 496 Route DE Mare A Bwe, Le Gosier 97190, Guadeloupe
À propos de l'événement
L’atelier : J’apprends à Méditer, tout un Art !
De plus en plus on parle des bienfaits de la méditation : pour notre bien-être physique, mental et émotionel.
Mais savez vous vraiment ce qu'est la méditation et comment la pratiquer ?
Contrairement à ce qui se dit, ce n'est pas :
-Arreter de penser
-Faire le vide
-Visualiser/Manifestater ce que l'on veut
-Rester passif
Selon l'Ayurvéda, la méditation est une pratique active, qui sollicite notre Concsience, notre présence, ainsi que les trois doshas, les trois énergies (Vata, Pitta et Kapha).
Alors si cela te dit de venir découvrir cette pratique ancestrale, je te propose d'aborder les thématiques suivantes :
-Les Origines
-Les Bienfaits
-Les Differentes approches
- Les techniques de préparation
-La pratique
Donc je te donne RDV le Dimanche 20 Août à 9h30
à l'Espace Merâki,
Route de Marre a Bwè au Gosier
> Inscription Obligatoire <
Inscription
J'apprends à Méditer...
L’atelier : J’apprends à Méditer, tout un Art ! De plus en plus on parle des bienfaits de la méditation : pour notre bien-être physique, mental et émotionel.
35,00 €Vente expirée
Total
0,00 €