Je suis ravie de partager avec vous ma dernière création :
Mon Bain de Bouche ayurvédique : une préparation artisalnale "faite maison" à base d’huile de coco et d’huiles essentielles pour une bouche saine et fraîche.
En Ayurvéda, pour une bonne hygiène buccale, il est recommandé de faire des bain de bouche à l'huile le matin, car cela :
-Détartre les dents en douceur
-Èlimine les débris alimentaire sans agresser les dents
-Nourri et renforce les gencives
-Prévient les caries
-Èlimine les mucosités accumulées dans les sinus et la gorge
-Améliore la vue
-Apaise le mental....
Traditionnellement on utilise de l'huile de sésame, mais j'ai voulu utiliser une que l'on trouve plus facilement chez nous : l'huile de coco.
Et pour augmenter l'efficacité et améliorer le gout en bouche, j'ai choisi d'y ajouter des huiles essentielles, à petite dose, telles que celle de : clou de girofle, arbre à thé (tea tree), basilic sacrée (tulsi), menthe poivrée, cannelle et eucaliptus.
Ainsi, tu as une solution douce, onctueuse, fraiche et efficace, pour faire ton "oil pulling" = bain de bouche à l'huile ayurvédique.
À toi d'essayer !
Bouteille de 250 mL
ATTENTION : L'huile de coco fige en-dessous de 25°C
Il vaut mieux conserver ta bouteille dans un endroit sec et pas trop exposé à la fraicheur, ni à l'humidité.
Bain de Bouche Ayurvédique - Linda Gobindoss
L'huile de coco fige en-dessous de 25°C
Il vaut mieux conserver ta bouteille dans un endroit sec et pas trop exposé à la fraicheur, ni à l'humidité.